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L'estate che rigenera
tra montagne di benessere e natura

Yoga con Claudia

Equilibrio e serenità ai piedi delle montagne

Che tu sia un praticante esperto o un novizio assoluto, unisciti a noi per un momento speciale di movimento, concentrazione mentale ed energia nelle sessioni di Yoga dinamico guidate alla nostra Claudia.

Il bello della pratica in per tutto l'anno

Ogni lunedì, mercoledì e venerdì, dalle 16.45 alle 17.45, Claudia ti aiuterà a muovere il corpo, centrare la mente e innalzare il tuo livello di energia grazie al vinyasa flow yoga, nella cornice incantevole del nostro ampio e silenzioso giardino in estate o nella nostra accogliente “shaletta” interna per l’inverno o per i giorni di pioggia.
Non ti servirà nulla se non la voglia di stare bene, un abbigliamento comodo e un asciugamano grande. Le lezioni hanno un costo di 10 € e i posti sono limitati: prenota la tua sessione in anticipo!

Retreat in montagna

Se desideri trascorrere una vacanza olistica a Madonna di Campiglio e all’insegna dell’equilibrio tra corpo e mente, all’Hotel Gianna organizziamo anche retreat dedicati: contattaci per maggiori informazioni e inizia fin da ora a organizzare la tua vacanza green, sostenibile e serena nel cuore delle Dolomiti.

Porta a casa il benessere

lezioni di yoga online per continuare la pratica

Le lezioni di Claudia ti sono piaciute? Portati a casa il benessere e acquista le sue lezioni di yoga online per continuare la pratica anche tra le mura di casa tua o dove vuoi tu. Il ricordo della montagna ti sprigionerà emozioni positive e riequilibranti per tutto l’anno!

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Introduzione

Lezione 1

Surya Namaskar A

Lezione 2

Surya Namaskar B

Lezione 3

Surya Namaskar C
Gianna-75
Gianna-31
Per la tua vacanza a Madonna di Campiglio scegli un hotel 4 stelle in grado di offrire un’atmosfera familiare e tanti servizi per rendere indimenticabile il tuo soggiorno.
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